Kum Nye Yoga kann Sie Schicht für Schicht tiefer zu Ihrem eigentlichen Wesen bringen.

Auf dem Weg dorthin können:

- Stress und Verspannungen sich lösen

- Kraft und Vitalität steigen

- körperliche Symptome geheilt werden

- der Körper sich immer freier und fließender  anfühlen

- unverarbeitete Emotionen ins Fließen gebracht werden

- das Spektrum Ihrer Empfindungen und Gefühle erweitert, vertieft und verfeinert werden

- Ihre Achtsamkeit und Präsenz wachsen

- tiefere Ebenen des Bewusstseins sich zunehmend öffnen

- die Freude am Sein zunehmen

Kum Nye Yoga basiert auf einem über fast 1200 Jahre tradierten östlichen Heilungssystem der buddhistischen Kultur.

Tarthang Tulku, ein nun in Kalifornien lebender, hoher, tibetischer Lehrer, hat es, in enger Zusammenarbeit mit westlichen Psychotherapeuten und Ärzten, für die Menschen im Westen weiterentwickelt. So verbinden sich in diesem Ansatz nun das altüberlieferte, tiefe Wissen um das grobe und subtile Energiesystem des Körpers und um geistige Gesetzmäßigkeiten, mit einem frischen, lebendigen Eingehen auf die Schwierigkeiten und Bedürfnisse der Menschen in unserer heutigen, westlichen Welt.

Kum Nye Yoga beinhaltet:

- Körperstellungen und einfache, aber tief wirksame Bewegungsabläufe, die subtile Energien anregen und tiefe Heilungs- und Bewusstwerdungs- Prozesse auslösen können

- meditatives Sitzen

- Atem-Übungen

- Mantren

Geeignet für:

Die Kum Nye Übungen sind leicht erlernbar und für Menschen jeden Alters und aller Stufen der Flexibilität und Fitness geeignet.

Jeder macht mit Kum Nye seine ganz eigenen, individuellen Erfahrungen und bekommt Unterstützung in dem Bereich, der gerade wesentlich für ihn ist:

- zur Entspannung und zum Stressabbau

- im körperlichen Heilwerden

- auf emotionaler oder seelischer Ebene

- im geistigen Bereich, zur immer tieferen Anbindung an den Urgrund

Ich biete Einzel-Sitzungen und Gruppen an:

Einzelsitzungen: 

nach Absprache

Hier können Übungen für den einzelnen optimal abgestimmt und individuell geübt werden.

Gruppen:

für fortlaufende Vormittags- oder Abendtermine

und Tages- und Wochenendtermine

bitte gesonderten Flyer anfordern oder telefonisch anfragen

unter  Tel.: 089/ 83 96 99 18

           beckdela@aol.com